薏米水怎么煮去湿气效果最好（薏米水怎么煮）
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10-28
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导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。薏米水怎么煮去湿气效果最好，薏米水怎么煮这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、用冷水洗两...
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大家好,小问来为大家解答以上问题。薏米水怎么煮去湿气效果最好，薏米水怎么煮这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、用冷水洗两次，淘洗薏米的时候要注意，先用冷水轻轻淘洗。
2、不要用力揉搓，再用适量温水泡上３－４个小时，用这个泡的水和薏米一起放进砂锅里煮好。
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